Dit lys brænder
Få energi og overblik med Yoga & Coaching
Heldagskursus 9-17
Giv dig selv en hel dag, hvor du får styr på dine tanker og overblik over dit liv
Find ud af, hvad der er virkelig vigtigt for dig
Genopdag kroppen og åndedrættet og mærk poweren, det giver
Fordyb dig i stilheden
Vi kombinerer enkle yoga– og meditationsøvelser med inspirerende coaching-teknikker, som du selv får mulighed for at arbejde videre med.
Vi glæder os til at se dig til en dag, vi brænder for.
Synne Andersen & Marianne Lindgren Certificerede coaches, 25 års erfaring med yoga og meditation
Program
9.00: Velkommen
9.15: Yoga og åndedrætsøvelser
10.30 Lille meditation
11.00 Stil dig selv de rigtige spørgsmål og brug stilheden til at finde svarene - oplæg og samtale
12.30 Frokost - Stilhed begynder
13.00 Stilhed, fordybelse
15.00 Drømmerejse
15.45 Ud af stilheden ind i din power. Du får redskaber til at komme dybere og få styr på tankerne.
17.00 Farvel
Praktisk Medbring yogamadras, tæppe, notesbog og pen. Te og frugt er inkluderet i prisen. Der er mulighed for at gå tur under stilheden, så tag tøj på der matcher vejret.
Pris for hele arrangementet kr. 475.- pr. person
Er du interesseret? Send os en mail, så kontakter vi dig næste gang vi afholder kursus eller 3 dages retreat. Er I en gruppe på mindst 12 personer holder vi gerne et kursus specielt for jer.
Tilmelding og evt. spørgsmål pr. mail til coach@synforsagn.dk eller på 2167 8196
Husk at oplyse navn, adresse, telefon og kontakt email.
Dit lys brænder - Gaven til dig, der altid giver til andre
"Jeg har fået en helt utrolig ro" - Læs hvad andre deltagere har fået ud af kurset
Tilbage til forsiden
|