Syn for Sagn © 2007 • Marianne Lindgren • coach@synforsagn.dk • Mobil 2167 8196 • Fast 4593 8134

 

Dit lys brænder

Få energi og overblik med Yoga & Coaching

Heldagskursus 9-17

Giv dig selv en hel dag, hvor du får styr på dine tanker og overblik over dit liv

Find ud af, hvad der er virkelig vigtigt for dig

Genopdag kroppen og åndedrættet og mærk poweren, det giver

Fordyb dig i stilheden

Vi kombinerer enkle yoga– og meditationsøvelser med inspirerende coaching-teknikker, som du selv får mulighed for at arbejde videre med.

Vi glæder os til at se dig til en dag, vi brænder for.

Synne Andersen & Marianne Lindgren
Certificerede coaches, 25 års erfaring med yoga og meditation

Program

 9.00: Velkommen

 9.15: Yoga og åndedrætsøvelser

10.30 Lille meditation

11.00 Stil dig selv de rigtige spørgsmål og  brug stilheden til at finde svarene - oplæg og samtale

12.30 Frokost - Stilhed begynder

13.00 Stilhed, fordybelse

15.00  Drømmerejse

15.45 Ud af stilheden ind i din power. Du får redskaber til at komme dybere og få styr på tankerne.

17.00 Farvel

Praktisk Medbring yogamadras, tæppe, notesbog og pen.
Te og frugt er inkluderet i prisen. 
Der er mulighed for at gå tur under stilheden, så tag tøj på der matcher vejret.

Pris for hele arrangementet kr. 475.- pr. person

Er du interesseret? Send os en mail, så kontakter vi dig næste gang vi afholder kursus eller 3 dages retreat. Er I en gruppe på mindst 12 personer holder vi gerne et kursus specielt for jer.

Tilmelding og evt. spørgsmål pr. mail til coach@synforsagn.dk eller på 2167 8196

Husk at oplyse navn, adresse, telefon og kontakt email.

Dit lys brænder
-
Gaven til dig,
der altid giver til andre

"Jeg har fået en helt utrolig ro"
- Læs hvad andre deltagere har fået ud af kurset

Tilbage til forsiden